明るく開放的な空間で気持ちよくエクササイズできる空間です。健康づくり、ダイエットなど目的にあった運動が行えます。
- 面積
- 433.18㎡
- ストレッチ
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- ストレッチマット
- ストレッチポール®
- ストレッチボード
- バランスボール
- ジョーバ
- ソニックス
柔軟性向上や怪我防止の為に行うストレッチのエリアです。
リラックスマシンやボディーケア、ストレッチツールも充実しています。
ストレッチや自重トレーニングを行い、怪我を防ぎましょう！
- 有酸素マシン
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- トレッドミルマシン（最大速度15km/h）
- フィットネスバイク
- リカンベントバイク
- アークトレーナー
- ニューステップ
テレビ付きのトレッドミルマシンをはじめ、中高齢者、運動初心者にも幅広く対応できるフィットネスバイクがあります。
ダイエットや持久力を向上させるには最適なマシンが揃っています！
- トレーニングマシン
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- トレーニングマシン
- チェストプレス・フライ・シーテッドロー・ショルダープレス・ラットプルダウン・バックエクステンション・クランチ・レッグプレス・レッグエクステンション・レッグカール・ロータリートーソ・アダクションアブダクション・トータルヒップ・アームカールエクステンション・ケーブルコラム
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- フリーウェイト
- スミスマシン・ベンチプレス2台・ブラボプロ・45°レッグプレス・ダンベル1Kg~20Kg ※パワーラック、オリンピックバーはありません
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- ボディリペア
- コキシアリンク・ソウアスリンク・バウアーリンク・レッグリンク・チェストリンク・ショルダーリンク・クロスコアリンク・ロウリンク
安全性が高く、初心者でも取り扱いやすいトレーニングマシンが揃っています！
使用方法が分からない場合はスタッフにお尋ねください！
フリーウェイトエリアでは、スポーツでのパフォーマンスを高めたい方や、強く美しいカラダづくりを目指す方におススメです！ -
- クライミングウォール
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- クライミングウォールA面：90°B面：100°C面：110°
人気急上昇のクライミングウォール。
自分のペースで身体と頭のトレーニングができます。達成感を得られ、1人や仲間とでも楽しめますよ！
